По инициативе Правительства Челябинской области 7 февраля 2025 г. проведен семинар-практикум «Личная эффективность. Стресс и эмоции. Как управлять своим состоянием». Обучение организовано «Корпоративным центром содействия развитию компетенций государственных и муниципальных служащих» Правительства Челябинской.
Мероприятие собрало руководителей исполнительных органов власти области, которые вместе искали пути достижения баланса между профессиональными обязанностями и эмоциональным состоянием.
Под руководством ведущих экспертов «Центра командных компетенций» Максима Долгова и Анны Волобуевой участники семинара:
- научились применять методы активного слушания и аргументации для повышения результативности общения;
- развили навыки установления контакта и поддержания продуктивных взаимодействий в профессиональной среде;
- научились диагностировать и управлять собственным состоянием в стрессовых ситуациях;
- освоили практические инструменты для снижения стресса и тревожности;
- составили персональные стратегии профилактики профессионального выгорания и эмоционального истощения.
Ключевым направлением программы стала эффективная коммуникация. Участники освоили передовые методики установления контакта, предотвращения конфликтов и управления собственными эмоциями. Специально разработанные тренинги помогли каждому участнику овладеть техниками активного слушания, аргументированного убеждения и работы с возражениями. Эти навыки станут незаменимыми инструментами в повседневной работе государственных служащих, помогая им находить общий язык даже в самых сложных ситуациях.
По словам участников, полученные знания и навыки станут ценным инструментом для эффективной работы в условиях постоянных изменений и неопределенности, где важно не только достигать результатов, но и сохранять психологическое и эмоциональное благополучие.